Vánoční tipy: Na krásu a pro zdraví

Nadílka pod stromeček: Dopřejte svým blízkým skvělé dárky.
foto: Olesia Buyar

Lámete si hlavu, čím o Vánocích potěšit své milované? Máme pro vás tipy pro přátele i členy rodiny všech věkových kategorií. 

Pro ty, kdo se rádi hýčkají…

Hebká a hydratovaná pleť, vlasy jako samet a dokonalý účes jako z kadeřnického salónu… Zejména dámy ocení vánoční překvapení, díky kterému budou ještě krásnější než dosud! Zakoupíte na: www.viviane.cz

foto: archiv firem

Pro hebkou pleť

Hýčkejte svou pleť a zažijte sílu s mořským kolagenem. Dokonale vaši pleť zpevní a intenzivně vyhladí obličej. Široké spektrum mořských řas obsahuje vysoce účinné minerály, které pokožku zklidní, zvýší její regeneraci a dodají jí potřebnou vlhkost. Zářivě zlatá krabička obsahuje: See Change Collagen Cream, TermaSomi Gel a Intelli Gel jako dárek zdarma. Dárková kazeta Phyris Collagen Power, 2 190 Kč.

Recept na vrásky

Zažijte zázrak hydratace. Čtyři druhy kyseliny hyaluronové doplní vlastní zásoby vody v pleti. Jemné vrásky způsobené vysušením pleti se vyplní a pleť se rozzáří zdravím a vitalitou. Trio luxusních produktů PHYRIS (Hyaluron Sensation Cream, TermaSomi Gel a Intelli Gel jako dárek zdarma) je zabaleno v krásné dárkové krabici. Dárková kazeta Phyris Hyaluron Power, 1590 Kč.

Anti-age péče

Zažijte zázračné omlazení! Retinolový krém od PHYRIS redukuje vrásky a vyhlazuje stávající linky. Viditelně omlazuje pleť. Udělejte radost kosmetickými produkty, díky kterým pokožka začne sama pracovat na návratu ke své mladistvé pružnosti, vitalitě a jasu. Obsah kazety: Retinol Cream, UltraSomi Fluid, Retinol Anti-age jako dárek zdarma. Dárková kazeta Phyris Retinol Power, 2 545 Kč.


Dárkový balíček pro krásné vlasy

Aby byly vlasy zdravé a krásné, potřebují tu správnou péči, která je u každého individuální. Značka Kaaral proto nabízí výhodné akční balíčky pro různé typy vlasů. Obsahují šampon (300 ml) i kondicionér (250 ml), díky nimž je zajištěna komplexní péče. Zároveň ušetříte, získáte totiž 100 ml šamponu a 75 ml kondicionéru zdarma.

Kaaral balíček Purify Hydra pro vlasy odbarvované, suché, citlivé a fyzicky namáhané, Purify Colore pro barvené a chemicky namáhané vlasy a Purify Volume pro vlasy jemné, tenké, splihlé, matné a oslabené, cena každého z nich je 521 Kč.


Tipy na balíčky pro krásu

Hydro set ROVNOVÁHA

Limitovanou vánoční edici lze pořídit ve verzi, která obsahuje DR. GRANDEL Balancer. Jedná se o „inteligentní“ hydratační péči, která splňuje specifické požadavky smíšené pleti. Vybrané aktivní složky redukují mastnotu a lesk v oblasti T-zóny a zároveň předchází pocitu suché a napjaté pleti. Pro obnovení pocitu rovnováhy pokožky. Jako dárek zdarma dostanete kosmetickou taštičku v odstínu růžové zlato, cena 1 290 Kč.

Adventní kalendář DR. GRANDEL Make a wish

Kouzelné ampulky DR. GRANDEL viditelně rozzáří obličej. Každý den v adventním čase stačí otevřít jedno okénko a objevíte v něm inspirativní produkt péče o pleť, cena 2 290 Kč

DR. GRANDEL Duhový set VITAMIN GEL

Vitaminová infuze oživuje a rozjasňuje pokožku díky skvělému složení, které je plné vitaminů, ovocných výtažků a výjimečných textur. Vitamin Infusion Gel je osvěžující a zpevňující pleťový 24hodinový gel a zanechá pokožku rozjasněnou a pevnou již na první dotek. Ampule DR. GRANDEL Rainbow Selection slibují vysokou koncentraci účinných látek a minimální množství konzervačních látek, výsledkem je ještě krásnější pleť, cena 1 490 Kč.


Voňavé tipy

SAKURA GIFT SET L 21, dárková sada

Tato nádherná dárková sada je dokonalým dárkem pro přítele, člena rodiny nebo obdarujte sami sebe. Produkty z kolekce Sakura si zakládají na pohádkové vůni třešňového květu a rýžového mléka. Nový vzhled dárkové sady je inspirován Sumi-E a Ikat, tradičními asijskými barvícími technikami. Mince na barevné stužce symbolizuje čínský koncept fú, což znamená štěstí nebo štěstí, které dáváš. Dárková sada obsahuje: sprchová pěna 200 ml, tělový krém 200 ml, sprej na tělo a vlasy 50 ml, mini vonné tyčinky 50 ml, cena 1 190 Kč.

FLEURS DE L’HIMALAYA, parfémovaná voda pro ženy

Parfémová voda vytvořena nejlepšími světovými parfuméry, kteří se inspirovali svými cestami po Orientu. Tento výrazný parfém  je inspirován jemným větrem, který vane klidnou krajinou hor v Tibetu. Silná vůně divoké orchideje se skvěle snoubí  s vůní himalájské pivoňky, kterou doplňuje jemný dotek bavlny. Cena 1 150 Kč.

SAMURAI TRAVEL SHAVE SET, pánský cestovní set

Pánský cestovní set obsahuje: pleťový peeling 30 ml – Samurai Face Charcoal Scrub, krém na holení či po holení 2v1 70 ml – Samurai Shave Cream 70 ml, balzám po holení 30 ml – Samurai After Shave Soothing Balm, cena 535 Kč.


Skvělý pomocník pro úpravu vlasů Dyson v luxusní limitované vánoční edici

Nádherný dárek pro všechny dámy, které si chtějí jednoduše a v pohodlí domova vytvořit účes jako z vlasového salónu! Stylingové přístroje značky Dyson disponují inovativními technologiemi, díky kterým není nutné k úpravě používat extrémní teploty – vlasy tak zůstávají zdravé a krásné. Navíc speciální vánoční limitované edice se pyšní luxusním designem v kombinaci pruské modré a měděné barvy, která inovativním produktům propůjčuje punc přepychu. Zakoupíte na www.dyson.cz

Rychlý a šetrný fén Dyson Supersonic s unikátním nástavcem proti polétavým vlasům je výkonný, rychlý a vhodný pro všechny typy vlasů. Využívá prudký, soustředěný proud vzduchu a je navržen tak, aby se pohodlně držel v ruce. Je tišší než ostatní vysoušeče a chytře reguluje teplotu, aby pomohl ochránit vlasy před poškozením. Měří teplotu vzduchu více než 40krát za sekundu, reguluje ji a tím zabraňuje poškození příliš intenzivním teplem a ochrání lesk vlasů. Speciální nástavec Flyaway je letošní novinkou. Díky netradičnímu tvaru půlměsíce využívá tzv. Coanda efekt a zabraňuje poletování vlasů. Cena s pěti stylingovými nástavci včetně Flyaway 11 390 Kč.

Dyson Airwrap vytvoří z vlhkých vlasů romantické vlny, rošťácké kudrliny, objemné kadeře i hebký závoj… Díky unikátní technologii Coanda efekt dokáže sám přitáhnout pramen a navinout jej na nástavec styleru, který ho vytvaruje. Navíc je šetrný k vlasům i pokožce hlavy. Cena 15 990 Kč

Luxusní bezdrátová žehlička Dyson Corrale je jediná žehlička s revoluční technologií měděných pohyblivých destiček, které se ohýbají kolem vlasů tak, aby je tvarovaly a držely pohromadě. Zároveň je vybavena technologií inteligentní regulace teploty, takže brání poškození vlasů. Cena 13 390 Kč


Pro nadšence šipek

Mají vaši blízcí rádi šipkařské umění? Neváhejte jim pořídit vstupenky na PDC Czech Darts Open 2022, který je součást oficiální evropské tour. Zde se vám představí světová špička šipkového světa. Sportovní klání se koná 13. až 15. května 2022.

Program:
13.05.2022 Odpolední session (13:00-17:00) – PRVNÍ KOLO
13.05.2022 Večerní session (19:00-23:00) – PRVNÍ KOLO

14.05.2022 Odpolední session (13:00-17:00) – DRUHÉ KOLO
14.05.2022 Večerní session (19:00-23:00) – DRUHÉ KOLO

15.05.2022 Odpolední session (13:00-17:00) – OSMIFINÁLE

Více a lístky na: https://www.ticketstream.cz/akce/czech-darts-open-130125

foto:

Benátská! aneb s hudbou napříč generacemi

Když festival v roce 1993 začínal, tehdy ještě na místní Žluté plovárně v údolí obce Malá Skála v Českém Ráji, byl jeho průběh v mnoha směrech partyzánský. Program druhého ročníku v roce 1994 (ten z prvního se nedochoval) vznikl na kartonu na psacím stroji a ohlašoval „vyvrcholení maloskalského kulturního léta – Benátskou noc“. Postupem času začal festival ”bobtnat” a v kalendářích tisíců lidí obsadil poslední červencový víkend. Tento termín si drží stále. Druhý a třetí ročník proběhl ještě na plovárně, čtvrtý a pátý se přestěhoval na louky v „poříčí“ napříč údolím a od šestého se festival rozprostřel podél toku Jizery v Malé Skále. Každým rokem rostl počet účinkujících – zatímco jich v roce 1993 na 1 podiu vystoupilo 6, 15. ročník představil 115 kapel na 4 pódiích. Jubilejní 20. výročí festivalu v roce 2012 se přemístil na okraj Liberce.

A když velké stěhování s kulatým výročím, tak největší hvězdy festivalu…Bryan Adams, Kabát, Jarek Nohavica a Daniel Landa….ve Vesci u Liberce, kde se koná dosud. Na Benátské se už konalo více než 2000 koncertů domácích i zahraničních kapel. Festival navštívily Tom Jones, Scorpions, Bonnie Tyler, Status Quo, Nightwish, Sunrise Avenue, James, Him, , Gary Moore, Slade, Dream Theatre, Scooter, Suzi Quatro, Guano Apes, Tarja Turunen, Die Happy s Martou Jandovou, Pavol Habera, Ivan Král, Halloween, Stromboli, The Gathering, Edguy, The 69Eyes, Black Majesty, Dragon Force  a další. Organizátoři a festival stěhování ustáli a postupně se v novém areálu zabydleli. Zlepšilo se zázemí pro návštěvníky, festival se otevřel celým rodinám a stále sází na domácí hudební špičku okořeněnou o zahraniční hvězdy.

Proto neváhejte a k vánocům svým blízkým kupte vstupenku na ten nejlepší festival v Čechách. Více na www.benatska.cz


Pro zdraví…

Zdraví je to nejcennější, co máme! A díky vhodným dárkům jej můžete u svých blízkých podpořit…

Originálním dárkem k Vánocům může být podrobné vyšetření očí, anebo voucher na laserovou operaci, díky které se vaši blízcí mohou zbavit brýlí i nepohodlných kontaktních čoček.

foto: Neovize

Voucher na privátní podrobné vyšetření na specializované oční klinice NeoVize stojí od 1000 Kč za obě oči, zakoupíte na www.neovize.cz

Voucher na laserovou operaci, která zbaví krátkozrakosti, dalekozrakosti i astigmatismu, anebo prémiovou operaci šedého zákalu s implantací multifokální nitrooční čočky, jež umožňuje vidění na všechny vzdálenosti bez brýlí. Cena jeod 12 500 Kč za oko (částku lze hradit také formou splátek bez navýšení).


Krásné a moderní brýle

Při výběru brýle je nutné zohlednit mnoho hledisek. A soustředit se na novější a modernější technologie.

foto: GrandOptical

Multifokální čočka (označuje se také jako progresivní) se vyrábí na míru chytrým strojem, který ji skládá z tisíců miniaturních pixelů. Čočka má zóny pro jednotlivé oblasti pohledu: horní, když se díváte třeba na číslo přijíždějící tramvaje, středovou pro věci v blízkém okolí a dolní pro čtení knihy či obrazovky mobilu. Přechod mezi zónami je plynulý a zvenčí nerozpoznatelný díky zcela hladkému sklu. Plynulý je i obraz v pohybu, což oceníte zejména v autě. Vyberte pro své blízké kvalitní brýle či jim k vánocům dopřejte voucher v ceně dle výběru. Více na www.GrandOptical.cz


Hýčkejte se

Krémy, masky a séra zmůžou mnohé, ale občas je vhodné sáhnout i k účinnějším metodám. Efektivněji může pomoct odborná dermatologická péče a její moderní zbraně – laserypeelingypřístrojové liftingy apod. Možností je celá řada, základem je konzultace s odborným lékařem, který doporučí nejlepší postup. A tu můžete svým blízkým také nadělit.

foto: Mediest.cz

Kdo chce nová, menší nebo větší prsa, zaslouží si ten pocit a může je mít díky augmentaci. Kdo bojuje s tukovými polštářky na problematický partiích a tělo ne a ne se jich metabolicky zbavit, ten jistě ocení liposukci. K výraznému zhubnutí patří i redukce kožních přebytků prostřednictvím abdominoplastiky. Existují i miniinvazivní metody, díky nimž můžete začít a dát tělu jasný signál, že jste tu pro něj a že chcete změny. Více na www.mediest.cz


Zdravé klouby, lepší krok

Při výběru kloubní výživy bychom měli hledět především na použité látky u výživového doplňku.

foto: Kloubin.cz

Nejsilnější kloubní přípravky by měly obsahovat glukosamin, chondroitin, kolagen typu I., kolagen typu II., MSM a Boswellii. A to vše ideálně v jedné tabletě nebo práškové směsi. Kloubin obsahuje dohromady 11 účinných látek a všech 6 sledovaných. Pomáhá nejen při bolestech, výživě kostí a sportovní zátěži, ale též při únavě a pocitu vyčerpání. Cena za 60 tobolek je 349 Kč.


Čistý vzduch v interiéru každý den po celý rok

Dyson Pure Hot+Cool Link vyčistí vzduch a udržuje v pokoji ideální teplotu. Čistička vzduchu spojená s ventilátorem s funkcí topení Dyson Pure Hot+Cool Link v sobě ukrývá tři funkce, takže díky ní budete mít po celý rok doma zdravý vzduch s ideální teplotou! Pomocí oscilace a technologie Air MultiplierTM vyfukuje přístroj do celé místnosti proud pročištěného vzduchu. V létě je vzduch díky výkonnému ventilátoru svěží – na rozdíl od klasických větráků ovšem nevíří prach a nečistoty, ale naopak je dokonale pohlcuje. Díky filtru druhé generace zachytává ultra jemné nečistoty včetně alergenů. V zimě potom termostat místnost zahřívá. Cena 12 490 Kč, www.dyson.cz

Osobní čistička vzduchu Dyson Pure Cool Me distribuuje osvěžující vyčištěný vzduch díky utěsněnému HEPA filtru v kombinaci s vrstvou aktivního uhlí. Společně zachycují plyny a 99,95 % ultrajemných částic od velikosti 0,1 mikronu ze vzduchu, včetně pylů, sporů plísní, roztočů, odumřelých částí kůže i srsti zvířat… Nová technologie Dyson Core FlowTM vytváří stabilní proud čistého vzduchu a umožňuje jeho nasměrování přesně tam, kde je potřeba. Čistička je navíc velmi tichá, takže vás nebude rušit při práci ani při spánku.


Pro ty, kdo chtějí mít čistý domov jako ze škatulky …

Dokonalý úklid levou zadní… Díky laseru! Přístroje, které ušetří námahu a čas, jsou k nezaplacení a stávají se z nich dokonalé vánoční dárky! Mezi tyto výdobytky moderní doby patří i nejnovější bezdrátový tyčový vysavač Dyson V15 Detect, který disponuje revoluční technologií: díky zabudovanému laseru dokáže detekovat i ta nejmenší smítka (už od velikosti 10 mikronů) a na LCD displeji zobrazit velikost i počet vysávaných částic. Díky zvukovému upozornění budete mít jistotu, že jste provedli opravdu důkladný úklid domácnosti. Navíc piezoelektrický senzor, který přepočítává nečistoty až 15000krát za sekundu, automaticky při vyšším znečištění zvýší i sací výkon. Vysavač proto dokáže efektivně využít energii z baterie.

foto: Dyson

Sedmičlánkový akumulátor nejnovější generace dokáže vysavač udržet v konstantním výkonu po dobu až 60 minut. V případě potřeby lze baterii snadno vyměnit stisknutím tlačítka. Stačí dokoupit druhý kus a lze vysávat až dvě hodiny! Přístroj vyvinutý týmem 370 inženýrů po celém světě se pyšní motorem Dyson Hyperdymium, který generuje až 125 tisíc otáček za minutu a vytváří sací výkon až 230 air wattů! Je ideálním řešením pro alergiky: pětistupňový filtrační systém s kvalitním utěsněním v sobě uzamkne 99,99 % částic od velikosti 0,3 mikronu, takže při úklidu vysavač vyfukuje pouze čistý vzduch. Navíc disponuje širokou škálou nástavců včetně High Torque s unikátní technologií proti namotávání vlasů a zvířecích chlupů, které už nemusíte z vysavače složitě čistit. Cena 22 990 Kč, www.dyson.cz


Daruj dárek, který potěší

Vybíráte dárek na poslední chvíli? Chcete potěšit své blízké něčím, co jim udělá radost? Pořiďte knižní dárkovou poukázku v libovolné hodnotě na Dámeknihu.cz

foto: Albatrosmedia

Dárek můžete přizpůsobit „na míru“ obdarovanému: na výběr máte mnoho nápaditých motivů, které lze doplnit o věnování nebo jakýkoli osobní vzkaz. S poukázkou si můžete také pohrát a v jednoduchém editoru ji celou vytvořit dle své fantazie, třeba s vlastními fotografiemi. Osobitý dárek pak můžete obdarovanému nechat zaslat elektronicky, nebo si lze objednat dárkové balení a doručení papírové poukázky až do domu.


Tipy na krásné knihy pod stromeček

Pokud chcete dopřát svým blízkým nejen kvalitní četbu, vyberte pro ně knihu, která poradí, jak své tělo i mysl uzdravit.

Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu, Bizbooks, 499 Kč

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.
Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Margit Slimáková vám je přináší ve své druhé knize, která je opět velmi osobní. A co všechno se v ní dozvíte? Třeba kdy a co jíst, jak předcházet nemocem nebo jak odolávat diktátu módy a zůstat sám sebou. Za každým doporučením je její vlastní zkušenost.

Velmi osobní kniha o zdraví, Margit Slimáková, Bizbooks, 399 Kč

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.
Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Autorka nabízí střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

Lehce kdykoliv a kdekoliv, Sandra Schmidová, Cpress, 299 Kč

Nebuďte tlouštíci a jezte se Sandrou lehce a kvalitně! 
V této knize se naučíte jíst lépe, připravovat pokrmy s kvalitním nutričním složením, bez pocitu prohřešků vůči své postavě nebo vůči zdravé výživě. Díky autorčiným receptům budete i nadále jíst vše, co vám chutná, i ta typická jídla považovaná za „špatná“ – hamburgery, pizzu, smažené čínské nudle nebo kynuté koláče. Podstatná je volba použitých surovin a jejich množství, což díky této kuchařce budete mít ve svých rukou. Autorka Sandra Schmidová je výživová terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci.

Jóga pro hubnutí a očistu, Zuzana Klingrová, Cpress, 499 Kč

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy! 
Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Můj jógový diář, Zuzana Klingrová, Cpress, 349 Kč

Najděte s jógou radost v každém dni!
Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Co jíst, pít a cvičit během jednotlivých období? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová zná odpovědi. V jejím jógovém diáři najdete všechny informace, které potřebujete ke správnému naladění – od sestav přes dechové techniky, meditace i očisty až po tipy na sezónní potraviny, co podpoří vaše zdraví. V rytmu ročních období a fází měsíce si udržíte vnitřní harmonii od jara do zimy!

Jóga proti úzkosti a strachu, Zuzana Klingrová, Cpress, 499 Kč

Jóga jako cesta k duševní i tělesné vyrovnanosti.
Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.

Usmát se a poodstoupit, Karel Nešpor, Vyšehrad, 299 Kč

Berte život s úsměvem! Odlehčené úvahy a glosy známého psychiatra.
Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své zdraví pomocí pozitivního psychického naladění? A jak si udržet odstup i ve vážných situacích? Nejen to najdete v jeho úvahách, glosách, příbězích a nápadech podaných svižně a bez patosu.

Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv, Cpress, 399 Kč

Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv.
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu s osobnostmi, kterých si váží a které mají k tématu zdraví co říct. Oblíbený funkční lékař v praktických návodech ukazuje, jak najít odvahu k životu v radosti a lásce – a inspirovat se může skutečně každý.

Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním, Libor Mattuš, Bizbooks, 399 Kč

Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužování.
Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!

Srdcař v cílové rovince, Jan PirkTomáš Poláček, Bizbooks, 349 Kč

Bilanční rozhovor v pohybu se známým kardiochirurgem.
Může vzniknout kniha přímo při běhání? Rozhovor novináře Tomáše Poláčka s kardiochirurgem Janem Pirkem je důkazem, že ano. V průběhu jednoho roku spolu pravidelně vyráželi běhat a zcela upřímně si při tom povídali o životě, práci i dění kolem nás. A také o umění poznat moment, v němž začíná cílová rovinka kariéry i lidského bytí. Bilanční dialog vedený v době pandemie ukazuje v plné pestrosti Pirkovy názory i vzpomínky na nesmírně zajímavý, bohatý život.

Zázraky jsou logické, Kateřina CajthamlováLucie Šilhová, Vyšehrad, 349 Kč

Otevřený rozhovor se známou lékařkou o všech etapách lidského života.
Lékařka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová dává v temperamentním rozhovoru s novinářkou Lucií Šilhovou nahlédnout hlouběji do svého soukromí. Od osobních témat plynule přechází k otázkám výchovy, zdraví, hubnutí i stárnutí, s nimiž se každodenně setkává ve své praxi. Existuje vůbec něco jako komplexní návod na spokojený život? Kateřina Cajthamlová dokazuje, že sestavit si ho může každý z nás – a mluví o tom s nadsázkou i nevídaným přehledem.

Život na uzdě, Marian JelínekRenata Červenková, Vyšehrad, 349 Kč

Poznávat svět kolem nestačí: musíme poznat i sami sebe.
Žijeme v éře paradoxů: zatímco společnost bohatne, my lidé nejsme šťastnější. Psychických problémů přibývá a mnozí z nás hledají úlevu tam, kde není. Co se to s námi vlastně děje? Jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Mentální kouč Marian Jelínek v rozhovoru s novinářkou Renatou Červenkovou vysvětluje nečekané souvislosti a naznačuje, v čem se můžeme zlepšit či změnit, abychom byli spokojenější s vlastním životem.

Bubáček a zlobivá závěj, Daniela Krolupperová, Albatros, 249 Kč

Bubáček se vrací v zimním příběhu plném her a dobrodružství. Bavte se a luštěte s přiloženým pracovním sešitem!
Venku napadl sníh a Bubáček má hotové Vánoce – tohle je totiž jeho první zima! A hodlá si ji pořádně užít. Společně s Lukášem vyrazí ven, aby se pořádně zkoulovali, užili si jízdu na sáňkách a postavili nejlepšího sněhuláka. Zimní radovánky nakonec vylákají ven i Myšošlapa, kterému se do chladného počasí nejdřív moc nechtělo. Jenže Bubáček v jednu chvíli zjistí, že je sám v hlubokém sněhu a nemůže se vyhrabat… Podaří se ho zachránit včas?

Mia a svět, Barbara NesvadbováLucie Mádlová, Albatros, 299 Kč

Napínavé vyprávění o světě, který se nenávratně mění.
Naše planeta i život na ní se proměňují – a to rychleji než kdy předtím. Devítiletá Mia má proto spoustu otázek: Proč někde lidé trpí hlady, zatímco jinde se jídlo vyhazuje? Kvůli čemu se válčí? Jak ovlivňujeme přírodu a zvířata? S babičkou a rodiči se proto snaží zjistit, jak by mohli planetě pomoct. I když to není jednoduché povídání, nakonec dojdou k nadějnému závěru: na Zemi můžeme žít i tak, abychom její krásy zachovali i pro další generace.

Rodina jako tým, Kateřina Krůtová-NovotnáJan Mühlfeit, Cpress, 369 Kč

Rodina jako přístav, kam se rádi vracíme a odkud míříme za svými sny.
Nejen firmy a sportovní kluby potřebují k úspěchu spokojené týmové hráče, smysluplnou misi a inspiraci. Skvělé týmy můžete budovat i se svými nejbližšími! Uznávaní lektoři Jan Mühlfeit a Kateřina Krůtová přinášejí ucelený pohled na nové způsoby vzdělávání, sebepoznání, práci s emocemi, komunikaci napříč generacemi a další rodinné aspekty. Vytvořte fungující rodinu, ve které je každý člen důležitý a z níž mohou děti získat základ pro celý život.

Líbí se vám článek? Sdílejte jej ve svém profilu.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp

Související