Posilte se! Síla středu, síla mysli!
Prodýchněte se s námi!
Stává se vám, že nemůžete usnout? Potřebujte se po celém dni zklidnit a aspoň trochu opečovat své tělo? Máme pro vás několik minut jógy pro lepší spánek. Posaďte se do pohodlného sedu
Věnujte si každý den chvilku jen pro sebe. Zasloužíte si to!
Jógu mají mnozí za cvičení pro líné, ale to může říct jen ten, kdo na lekci nikdy nebyl. Záleží, jakou si vyberete, ale obecně platí, že jógou se vaše tělo
Cvičte s námi
Protažení si zasloužíte!
Krásný nový rok moji milí! Pozice tanečníka je tu jen a jen pro vás! Protančete se… … do šťastného nového roku… do zdraví prospěšného pohybu bez extrémů a bolestí… do smíchu… do
Otevřete srdeční čakru a pohleďte do nebe.
Pohleďte vzhůru!