Utrácet za drahou kosmetiku není vždy nutné. Při péči o pleť můžete využít i přírodní zdroje, které máte doma kolem sebe. A mnohdy s lepší účinkem, než ty průmyslově vyráběné. O výrazném ušetření financí nemluvě. Vsadit na přírodu se vyplácí v mnoha směrech.
Co tedy s úspěchem využít? Podívejme se na pět přírodních ingrediencí, které máme běžně doma a při péči o mladší a zářivější pleť se je rozhodně vyplatí využít.
Citronová šťáva
Pigmentové skvrny, rozšířené póry, akné… To vše nám opravdu nesluší a citronová šťáva si s tím docela dobře poradí. Navíc vitamin C, který obsahuje, je silný antioxidant. Využít ji můžete přímo jako primer, neboli první krok při ošetření pleti. Stačí pár kapek na vatový tampon a aplikovat buď jen na kritická místa nebo i celý obličej. Působí také jako enzymatický peeling, takže stahuje a čistí póry a rozjasňuje pleť. To ale také znamená, že u citlivějších typů pleti může způsobit podráždění, takže ji raději zkuste nejdříve třeba jen na bradě a počkejte do druhé dne na reakci. Citronovou šťávu můžete také smíchat s medem a využít jako masku nebo pár kapek přidat do svého denního krému.
Podobným způsobem ale můžete využít i další ovocné šťávy, například pomerančovou či jablečnou, kiwi.. Vitamin C i ovocné kyseliny obsahují také, takže sázka na přírodu se i v tomto případě vyplácí.
Droždí
Droždí je výtečným zdrojem vitaminů skupiny B, navíc obsahuje i další prvky, z nichž při péči o pleť je nejvýznamnější zinek. Je skvělé na hojení akné, stačí ho trošku naředit vodou, rozmíchat na hustší kašičku a vklepat na zanícená místa. Působit nechte klidně déle a opakujte. Uvidíte, že funguje mnohem lépe než většina kupovaných zázračných mastiček. Z droždí si ale můžete udělat i skvělou masku. Potřebujete:
- půl kostky droždí
- 1 lžičku olivového oleje
- 1 lžičku jogurtu
Vše smíchejte na hustší kašičku a ihned naneste. Jak maska zasychá, trošku pleť svírá, ale je stoprocentně účinná. Pokud máte pleť mastnější, vynechejte olej, místo něj můžete použít trochu mléka nebo převařené vody.
Tvaroh
V létě je čerstvý tvaroh skvělý na podrážděnou pleť od slunce, teď v zimě ho lze velmi dobře využít jako masku pro pleť, která má našedlý, unavený vzhled. Přidaný med čistí póry a tvaroh celkově rozjasňuje. Ovesné vložky působí jako přírodní peeling, proto masku při odstraňování odrolte a nebojte se trochu přitlačit. Výsledkem bude rozjasněná, hladká pokožka. Tvář pak omyjte vlažnou vodou a naneste hydratační krém. Potřebujete:
- 2 lžíce tvarohu
- 1 lžíci rozdrcených ovesných vloček
- 1 lžíci medu
Všechny suroviny smíchejte a naneste. Tuhle masku můžete na tváři nechat i půlhodiny, výsledek bude ještě lepší.
Okurka
Pomáhá odstranit otoky i tmavé kruhy pod očima. Stačí uříznutou špičku čerstvé okurky nechat pár minut v mrazáku a pak jí přiložit na spodní víčka. Pro omlazení pleti je skvělá maska připravená smícháním půl šálku nahrubo nastrouhané okurky a dvou lžic zakysané smetany. Přidat můžete i lžičku medu. Nechte působit 20 minut, důkladně tvář opláchněte vlažnou vodou a ošetřete hydratačním krémem.
Aloe vera
Traduje se, že čerstvá šťáva z aloe vera byla tajným zkrášlovacím přípravkem slavné Kleopatry. Čerstvá šťáva z listu aloe vera zklidňuje kůži a skvěle hojí popáleniny, ekzémy, oděrky, odřeniny i další zranění. Obsahuje minerály, vitaminy B, C, E, cholin, beta-karoten, množství enzymů i vzácné stopové prvky. Její využití je opravdu široké, zlepšuje hydrataci, působí proti vráskám, pupínkům i ekzémům a výrazně omlazuje. Aplikovat ji můžete přímo na tvář a nechat působit co nejdéle, u méně citlivých typů pleti ji ani nemusíte smývat. Přimíchat ji můžete do krémů či masek.
Zdroj: www.thehealthsite.com, healthline.com, www.healthifyme.com
