Příjemné pracovní prostředí je výhra, ale zdaleka ne samozřejmost. To, jak se v práci cítíme, ovlivňuje nejen práci samotnou, ale výrazně i naši psychiku. A pokud chodíte každý den z práce úplně vyčerpaní, naštvaní nebo smutní, něco je určitě špatně.
Šéf vám zadává chaotické úkoly, neustále vás peskuje, kolegové se střídají jako na orloji a firemní kultura je založená na přežití nejsilnějších či nejdrzejších? Je jasné, že jste se ocitli ve firmě, která je toxická. Většina lidí má v takové chvíli tendenci hledat chybu v sobě. Což může vést i k úplnému vyhoření nebo přinejmenším silně narušenému sebevědomí a pocitu, že jednoduše nestojíte za nic. Poznat, že chyba je v nastaveném pracovním prostředí firmy a ne ve vás, není vždy úplně snadné. Ale pokud souhlasí alespoň jeden z následujících bodů, máte téměř jistotu.
Pokud si ve vaší firmě kolegové navzájem podrážejí nohy, místo aby si pomáhali, jde jednoznačně o toxické pracovní prostředí. Někdy úplně stačí jeden člověk, který strhne ostatní a ti, kdo se odmítají zapojit do pomlouvání či osočování druhých, tiše trpí. Ve zdravé firmě si dotyčného pozve šéf na kobereček a důrazně mu vysvětlí, že tohle se u nich nedělá. Tam, kde se hranice slušného chování nenastaví, problém postupně eskaluje a může se i zvrhnout v psychickou šikanu, které se sami jen těžko ubráníte.
Každý potřebuje v práci zpětnou vazbu. Asi nelze čekat, že vás vedení bude za každý splněný úkol velebit. Ale pokud vám něco vytýkají, musí to být vždy řečeno slušně, věcně a bez osobních útoků. Hodnocení provedené práce by mělo mít jediný cíl, vaše zlepšení. Pokud tomu tak není, je to špatně a měli byste se ohradit.
Lidé často neopouštějí špatnou práci, ale špatné šéfy. Toxické pracovní prostředí má tendenci delegovat do vedoucích funkcí lídry s nežádoucími osobnostními vlastnostmi a styly řízení. Toxičtí šéfové vykazují často podobné rysy, jako je nízká emoční inteligence, nedostatek odpovědnosti, svalování vlastních chyb na druhé a impulzivní rozhodování. Což má vždy dopad na produktivitu a morálku týmu.
Pokud jste zaslechli, že kolega, se kterým jste spolupracovali, prezentuje vaše nápady jako své vlastní, pak máte problém. Je-li podobné chování běžnou součástí firemní kultury a nejste jediní, jejichž práce zůstává bez povšimnutí nebo je přisuzována druhým, jste v toxickém prostředí. A je třeba se bránit. Pokud jim to projde jednou, budou v takovém chování pokračovat a vás si v práci brzy nebude nikdo vážit.
Uplynulé dva roky práce převážně na home office pořádně zamíchaly kartami kdysi nastavených standardů, kde končí pracovní doba a začíná právo na soukromí. Ovšem jestli existuje přímá cesta k vyhoření, je to právě tato neexistující hranice. Emaily v deset večer, telefonáty o víkendu, neodsouhlasené přesčasy… Známe to všichni. Každý z nás je jiný, workoholickým jedincům to obvykle nevadí, ale pokud jste z toho už hodně unavení a narušuje vám to soukromý život, musíte říct dost. Ve slušných firmách se vám určitě podaří dojednat a nastavit podmínky tak, aby byli všichni spokojení. V těch toxických je to o poznání horší, ale ve vlastním zájmu to zkusit musíte.
Průvodním jevem špatných pracovní podmínek je vysoká fluktuace zaměstnanců, nízká produktivita práce a časté vyhoření. Vedení firem by se tedy ve vlastním zájmu mělo snažit o nápravu. Jak by mělo postupovat?
Zdroj: www.psychologytoday.com, ca.indeed.com. ideas.ted.com, www.hrnews.cz
