Fyzioterapeutka Klára Tuzarová: „Za bolestí zad bývá málo pohybu.”
Jitka Lubojacká
15. 12. 2021
Rozhovor o chůzi a chybách při hubnutí
Rozhovor o chůzi a chybách při hubnutí
Otevřete srdeční čakru a pohleďte do nebe.
Pohleďte vzhůru!
Mnohem důležitější ale je, co ho dokáže zrychlit.
O hledání stability a zpomalení….
Věnujte si pár minut!
Věnujte si deset minut.
Na dokonalé protažení stačí několik minut