Řada gynekologických nemocí probíhá zpočátku bezpříznakově a dlouho o sobě nedávají vědět. Základem je vždy preventivní roční prohlídka u lékaře, kterou by měla podstoupit každá žena starší 15 let. My
Snadný způsob, jak se dostat do formy
Další díl našeho seriálu jóga s Katarínou je tu. Tentokrát vám nabízíme kompletní video lekci, při které během deseti minut protáhnete celé tělo. Jóga s Katarínou vás naučí správně dýchat,
V medicíně je prevence tím nejdůležitějším klíčem ke zdravému životu. Pokud mluvíme o mužích, ti by měli dbát především na preventivní urologické vyšetření, které je velmi důležité. Případné obtíže, které
Prodýchněte se s námi!
Podívejte se na svět z jiné perspektivy.
Stává se vám, že nemůžete usnout? Potřebujte se po celém dni zklidnit a aspoň trochu opečovat své tělo? Máme pro vás několik minut jógy pro lepší spánek. Posaďte se do
Věnujte si každý den chvilku jen pro sebe. Zasloužíte si to!
Viděním vnímáme až 80 % okolních vjemů. Pro náš život je tedy stěžejní a vyplatí se o něj náležitě pečovat. Základem ovšem je mít o zraku ty správné informace. Mnohé
Posilte se! Síla středu, síla mysli!
