Letní jóga: Hraní si v pozici strom / Vrkšásana
Jitka Lubojacká
12. 8. 2021
Hledejte balanc. Na louce i v životě.
Hledejte balanc. Na louce i v životě.
Celé tělo vám poděkuje
I během dovolené na sobě můžete zapracovat
Anebo poloviční? Trikónásana a Páršvakónásana
S radostí, lehkostí a klidem na duši
Vyzkoušejte, kam vás tělo pustí
V našem seriálu vás každé úterý jogínka a víla Katarína Mikulandová naučí správně provádět jednu novou pozici. Celý týden tak můžete trénovat a těšit se na další. Jóga s Katarínou
Seriál cvičení pro home office