
Flow jóga s Jiřinkou: Stabilita po létě
Prázdniny skončily a my se potřebujeme dostat do starých kolejí a najít si v kolotoči každodenních povinností a starostí nějaký řád. Flow jóga je tím pravým, co vás zklidní i

Prázdniny skončily a my se potřebujeme dostat do starých kolejí a najít si v kolotoči každodenních povinností a starostí nějaký řád. Flow jóga je tím pravým, co vás zklidní i

Hledejte balanc. Na louce i v životě.

Celé tělo vám poděkuje

I během dovolené na sobě můžete zapracovat

Co trápí ženy a muže „v přechodu“?

Ovoce, které nejen chutná, ale i pomáhá

Pomáhají dvojčata David a Tomáš Svobodovi.

Anebo poloviční? Trikónásana a Páršvakónásana

S radostí, lehkostí a klidem na duši

Vyzkoušejte, kam vás tělo pustí